Semi de la voie Royale

C'est plus pour me tester et voir mon niveau actuel sur un semi marathon, que je me suis inscrit à la Voie Royale de St Denis

Comme dit mon coach, après on va pouvoir travailler sereinement  

Normalement, c'est pas trop loin de chez moi, à environ 30' si ça roule bien et il n'y a pas de raison un dimanche matin   Le départ est à 11h    pas trop tôt !
Je me lève à 7h en me disant qu'en partant tôt, je pourrai accompagner Fred sur le 5k. Je quitte mon village à 8h30 et hop direction st Denis par la N1 !

  Et la galère commence ! Impossible de s'approcher. Pas de flèche pour se diriger ! Quand on demande aux bénévoles qui barrent le pourtour du stade, il faut se débrouiller pour se garer  Tout le monde tourne en rond et moi je quitte le secteur et trouve une place à environ 30' du départ  

Je récupère mon dossard (20€) à 10h15 puis le temps de me changer, de déposer mon sac à la consigne et quelques échauffements je me retrouve dans le premier tiers au départ.

11h tapantes, le départ du championnat de France du semi est donné. Pas de folie pour moi car pour l'objectif, je vise sous la barre des 1h40    

Je laisse filer la flamme des 1h30 et prends mon bon petit rythme derrière   Rien de bien folichon, ce parcours dans St Denis   Beaucoup de faux plats. On traverse juste un joli parc et la Basilique vaut le détour. Au 10ème on rentre dans le stade de France (48' pour moi). C'est assez sympa de le traverser en l'absence des footeux  

Le deuxième tour est comme le premier où je tiens bien mon rang  sauf peut-être vers la fin où je baisse un peu ma moyenne car la fatigue commence à se faire sentir   mais je m'accroche     Il y a des lignes droites qui n'en finissent plus. je n'aime pas les lignes droites    
Mais les minutes tournent, il ne s'agit pas de se laisser aller  Au 18ème, je prends espoir de ne pas trop mal terminer !     Nous retraversons le stade de France au 20ème sous les encouragement du public présent     Puis un petit tour de piste avant de franchir la ligne d'arrivée en 1h39'  

Ouf, il était temps   mon objectif est atteint    

Je ne suis pas mécontent de ce petit test mais je ne garderai pas un grand souvenir de ce semi    

Sauf qu'il y avait une bonne soupe de légumes bien chaude à l'arrivée  

Résultats :  http://www.lavoieroyale.fr/fr/video21km.html

1er :  NIYONKURU  Abraham  en  1h04'14"

92ème & 1ère F :  LAUBERTIE  Patricia  en 1h14'50"

850ème : Hemil en 1h39'15"   185ème V2/289  moyenne 4'42/km

1717ème  en  2h38'20"