Course des étangs

Infos sur la course

Cergy (95), le 17/05/2015
10 kilomètres
Mon temps perso : 00:44'06''
Mon classement : 39e / 175

L’implantation de la base de loisirs de Cergy a été prévue en 1965. Il offre aux habitants de la région des possibilités nouvelles de loisirs et donner un attrait plus important à la ville nouvelle de Cergy. Les premiers travaux d’aménagements ont démarré en 1972 sous le contrôle de l’agence foncière et technique de la région parisienne (AFTRP) et le plan d’aménagement de la base de loisirs a été confié à la Coopérative d’études de paysages API.

Course des étangs de Cergy :

Je me décide de participer à cette manifestation, organisé par ce sympathique club d'aviron ( http://enseaviron-course-cergy.e-monsite.com/ ) pour la deuxième fois consécutive ce dimanche 17 mai 2015. Il est 8h, le soleil est présent, et je dois normalement retrouver un copain de mon club. Il y a une petite table posée dans l'herbe au bord de l'eau, ah, ça doit être là pour le dossard ! Je suis dans les premiers et pour 8€ j'ai le N° 6. On me prévient qu'il y aura un peu de retard pour le départ. Ce sera pour 9h45. Qu'à cela ne tienne, je vais en profiter pour faire un petit tour en marchant autour des étangs ! Le coin est magnifique ! Quelques lignes droites afin de faire monter le cardio, et je me dirige vers le départ au milieu de 171 partants, mais toujours pas de collègues ?

Je m'élance, aspiré par les premiers dans un rythme un peu au dessus de mes moyens. Le premier, bah lui il finira en 34'41", mais ça, je ne le savais pas encore. C'est plat sur les 4 premiers kilos et je suis bien lancé pour effectuer un bon chrono, mais je sais qu'il y a une petite côte juste après et comme je suis à la limite...  Elle ne passe pas trop bien, et je perds un peu de temps. C'est un peu logique car j'étais un peu gourmand sur le début. Celle qui deviendra la troisième féminine (43'29") me passe à ce moment là. Allez, courage ! J'emboite le pas. Il ne reste plus que 5 km,

Nous rentrons dans la base de loisir, pour la traverser. Je retrouve un bon rythme, avec la volonté de tenir jusqu'au bout. Il y a encore quelques bosses à franchir, un peu casse patte, puis je retrouve enfin les berges de l'étang et je sais que l'arrivée n'est plus trop loin. Je donne le maxi, double encore un concurrent, et résiste aux fous derrière moi que j'entends assez proche. A la sortie du petit bois, je vois la délivrance. Un dernier sprint pour franchir l'arrivée en 44'06" et 39ème.

Je peux certainement mieux faire encore, mais suis tout de même assez satisfait. Je vais continuer mes entraînement avec le club, car je sens les résultats positifs et ainsi, continuer à me faire plaisir sur ce genre de distance. Le premier était un extra-terrestre car il est arrivé 3' avant ses poursuivants.

Et un grand bravo aux organisateurs pour cettes manifestations dans un cadre magnifique et qui sont restés dans la simplicité et l'efficacité.

je reserve pour l'année prochaine !

 

 

Résultats :  https://www.topchrono.biz/liste-resultats-evenements.php

1er  : Yvalun  Johan  en  34'41"

12ème et 1ère F  :  Dijoux Sabrina  en 40'43"

39ème  :  Hemil  en   44'06"

171ème  en 1h21'56"

 

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